Sobald die Sonne rauskommt, zieht es uns nach draußen – zum Wandern, Joggen, Reisen oder einfach in den Park. Doch gerade Kopf und Gesicht sind oft ungeschützt der Sonne ausgesetzt. Die Folge: Sonnenbrand auf der Kopfhaut, Sonnenstich oder gereizte Augen. Damit du den Sommer sorgenfrei genießen kannst, zeigen wir dir, wie du dich am besten schützt – stylisch & effektiv.
1. Schutz für den Kopf: Die Ponytail Cap
Dein treuer Begleiter an sonnigen Tagen: unsere Ponytail Cap.
Sie schützt deine Kopfhaut zuverlässig vor direkter Sonneneinstrahlung – besonders wichtig, wenn du feines oder dünnes Haar hast. Das Beste: Dank cleverem Schnitt kannst du deinen hohen Zopf oder Dutt bequem durch die Öffnung tragen – kein Hitzestau, kein Verrutschen. Egal ob beim Sport oder unterwegs – dein Kopf bleibt cool und geschützt.
2. Sonnencreme nicht vergessen
Auch unter der Cap gehört Sonnenschutz ins Gepäck. Trage eine leichte, nicht fettende Sonnencreme mit hohem LSF (30–50) auf – besonders im Gesicht, auf den Ohren und im Nacken. Diese Stellen werden oft vergessen, sind aber besonders empfindlich.
3. Schutz für die Augen
UV-Strahlung kann auch die Augen schädigen. Eine gute Sonnenbrille mit UV400-Schutz bewahrt dich vor Blendung und langfristigen Schäden. Tipp: Eine Cap mit Schirm verstärkt den Blendschutz zusätzlich – doppelt smart!
4. Genug trinken & Pausen im Schatten
Vorbeugung gegen Sonnenstich heißt auch: regelmäßig Wasser trinken und immer wieder Pausen im Schatten einlegen – vor allem bei sportlicher Aktivität.
Fazit:
Ein Sonnenstich oder Sonnenbrand auf dem Kopf? Muss nicht sein. Mit der Ponytail Cap schützt du dich nicht nur funktional, sondern siehst dabei auch noch verdammt gut aus. Kombiniert mit Sonnencreme und Sonnenbrille bist du rundum gewappnet – für alle Outdoor-Abenteuer bei Sonnenschein.